9月8至9日，2023年第二期三级社会体育指导员（柔力球）培训班在明溪县侨乡体育中心成功举办。本次培训班由明溪县创建福建省第二届全民运动健身模范县工作领导小组主办，县文体和旅游局承办，县老年人体育协会、县体育指导员协会执行。

担任此次培训的老师是一级教练员、国家级裁判员官小华老师和一级教练员、一级裁判员周正老师。来自社区及乡镇的近50名学员们在老师们悉心指导下，从热身运动开始一遍遍演练柔力球基本技术动作和第十三套规定套路《美好生活》。大家挥舞着手中的球拍，手腕转动带着拍子翻飞，展示出柔力球运动刚柔并济、张弛有度的风韵，以及柔力球运动的魅力。在实践课结束后，大家还就相关技术理论进行了考试。

通过为期两天的培训，在两位老师的详细教学中，学员基本熟练掌握了《美好生活》套路教学，且对柔力球力度和方向的拿捏更加纯熟，动作也更加规范和富有美感。